Coronavirus

Trainingen in zomervakantie en actuele regels.

De locatie voor de maandagtrainingen is veranderd. We trainen niet meer op de velden van RCN maar gaan trainen op het grasveld bij onze maandaglocatie. (Dasseweide 1) Dit betekend dat ouders ook weer mogen blijven kijken maar dan wel op gepaste afstand van de groep en van elkaar. De overige regels en tijden blijven voor de maandag hetzelfde. 
Voor de woensdag blijft ook alles hetzelfde alleen nog even een reminder voor de volwassenen. We hebben de zaal maar tot 21.00 Dit betekend dat we het eerste half uur binnen trainen. Dan de matten opruimen en vervolgens nog 45 a 60 minuten buiten verder trainen. 

Hieronder de regels en tijden voor de gehele zomervakantie. 

Regels algemeen:

  • Tijdens de trainingen hoef je geen 1.5 meter afstand te houden. Ben je 19 jaar of ouder dan dien je voor en direct na het sporten 1.5 afstand te bewaren van iedereen met uitzondering van kinderen t/m 12 jaar.  
  • Kom niet sporten als je een van de volgende vragen met JA kan beantwoorden:
    • Heb je de afgelopen 24 uur last gehad van: hoesten, neusverkoudheid, koorts vanaf 38 graden, benauwdheidsklachten?
    • Heb je op dit moment een huisgenoot met koorts en/of benauwdheidsklachten?
    • Heb je het nieuwe coronavirus gehad en is dit de afgelopen 7 dagen vastgesteld (in een lab)?
    • Heb je een huisgenoot/gezinslid met het nieuwe coronavirus en heb je in de afgelopen 14 dagen contact met hem/haar gehad terwijl hij/zij nog geen klachten had?
    • Ben je in thuisisolatie omdat je direct contact hebt gehad met iemand waarbij het nieuwe coronavirus is vastgesteld?
  • Je mag maximaal 5 minuten van te voren aanwezig zijn op de locatie.
  • Je dient direct na de les naar huis te gaan en krijgt daar maximaal 5 minuten voor.
  • Neem je eigen spullen mee! Er mag niets worden uitgeleend. (ook niet onderling)
  • Je moet in je sportkleding naar de locatie komen. (Kleedkamers en douches zijn namelijk nog dicht!)
  • Drink alleen uit je eigen bidon. Bij voorkeur met je naam erop. Neem hem ook gevuld mee! er is namelijk geen mogelijkheid om deze te vullen.
  • Zorg er voor dat je van te voren naar het toilet bent geweest! 
  • Was thuis je handen! Zowel voor als na het trainen met zeep voor minimaal 30 seconden. 
  • Ouders mogen NIET blijven kijken en mogen ook NIET de zaal of het trainingscomplex in. 
  • Luister te allen tijde naar de aanwijzingen van de trainer en de coronaverantwoordelijke.

 

Maandag; tijden, locatie en extra regels:

Op de maandag zullen we buiten blijven trainen omdat er onderhoud word gepleegd in de zaal kunnen we er op de maandagen voorlopig nog niet in.

  • Je traint in normale sportkleding en hebt (sport-)schoenen aan (niet je GI/pak!)
  • Ouders mogen blijven kijken maar wel op gepaste afstand van de groep en van elkaar.
  • Er zijn op deze locatie geen voorzieningen zoals kleedkamers, douches, toilet, drinkpunt aanwezig. 

Groep 1:
Van 7 t/m 12 jaar
Tijd: 18.30 tot 19.30

Groep 2:
Van 13 t/m 16 jaar
Tijd: 19.30 tot 20.30

Groep 3:
Vanaf 16 jaar
Tijd: 20.30 tot 21.30

Het adres van de maandaglocatie: Dasseweide 1, Nieuwegein. 

 

Woensdag; tijden, locatie en extra regels:

Op de woensdag gaan we trainen in de Dojo in Merwestein. Dit doen we de hele zomervakantie. (Voor de volwassenen zullen de tijden in de zomervakantie wat zijn aangepast i.v.m. de sluitingstijd van Merwestein. Maar dat hebben we opgelost door daarna naar buiten te gaan en daar de training voort te zetten)

  • Alle lessen zullen maar ± 50 minuten duren m.u.v. de volwassenen 
  • Je traint in je Gi/pak. (wil je niet fietsen in je pak? doen dan vast je broek aan en zorg dat je alleen je jasje en band aan/om hoeft te doen)
  • Je dient je schoenen in de gang uit te doen en niet aan te houden in de dojo.
  • Je komt NIET via de hoofdingang van Merwestein naar binnen maar via de ingang aan de zijkant. Dit is een glazen deur aan de linkerkant van het spandoek. We zullen deze markeren met een vlag. 
  • Je moet buiten blijven wachten voor de deur tot dat de groep voor je helemaal naar buiten is en de gang leeg is.
  • Ouders mogen NIET blijven kijken en mogen ook NIET naar binnen komen. 
  • De kleedkamers, douches, kraan en toilet zijn aanwezig maar GESLOTEN en kunnen daarom ook niet gebruikt worden. 

Groep 1:
Van 7 t/m 12 jaar
Tijd: 18.30 tot 19.20

Groep 2:
Van 13 t/m 16 jaar
Tijd: 19.30 tot 20.20

Groep 3:
Vanaf 16 jaar
Tijd: 20.30 tot 21.00 in de zaal daar aansluitend tot 22.00 buiten. 
Doe je hardloopkleding/buitenkleding aan en neem al je spullen mee! Inclusief je hardloopschoenen. In de zaal doe je daar dan even je jasje van de GI en band over heen. 

Het adres is: Merweplein 1, 3432 GN Nieuwegein.

 

Zoals je hebt kunnen zien zijn de begintijd van je les blijft hetzelfde als je van ons gewent bent. Alleen zijn de lessen wel iets ingekort. Op deze manier zorgen we er voor dat je alleen de personen van je eigen les tegen komt en niet die van de uren ervoor en/of erna.

Alle bovenstaande regels zijn volgens de richtlijnen van de nu geldende noodverordening van regio Utrecht en de sportprotocollen van de betreffende organisaties. 

We blijven de berichtgeving en adviezen vanuit het RIVM, GGD, NOC*NSF, VRU en de gemeente Nieuwegein volgen.

Bovenstaande blijft van kracht tot nader bericht en tot ten minste 1 september 2020.

Mochten je vragen hebben dan horen we dit graag. Mocht er iets wijzigen dan zullen we jullie hier zo snel mogelijk van op de hoogte brengen.

Fijne vakantie!

Bushido Nieuwegein

Mark en Frank