Ladies Only Zelfverdediging Workshop (voor Roparun 2014)

 

Het was een geweldige opkomst waar we met elkaar trots op zijn. 31 Ladies ondersteunden de sponsoring door deel te nemen aan de twee workshops.

Na een korte warming up kregen de dames de eerste uitleg over de effectiviteit van een trap en stoot. En hoe voelt het wanneer je tegen een dik kussen slaat. Een reactie als: ` eindelijk kan ik lekker los gaan` was niet zeldzaam. En werden de ladies zich bewust van het uitvoeren van bevrijdingen met weinig kracht.  We kijken terug op een geslaagde actie om geld op te halen voor het goede doel. De Roparun, een estafetteloop, dag en nacht, van 570 kilometer van Hamburg naar Rotterdam voor de palliatieve zorg voor mensen met kanker.

 

 

 

Ladies only zelfverdedigings workshop!

Bushido Nieuwegein organiseert voor het goede doel een Ladies only zelfverdedigings workshop!
Wij zoeken vrouwen vanaf 18 jaar die wel eens willen proeven wat zelfverdediging nou eigenlijk is. 

Wat houd deze workshop in?

Je krijgt 2 keer les, op maandag 24 februari en 3 maart van 20:00 tot 21:15, waar je een heleboel handige tips en tricks leer om jezelf te verdedigen. De lessen worden gegeven door zeer ervaren leraren en je steunt ook nog het goede doel: De Roparun!

Wat kost het?

€ 12,50 voor 2 avonden. En de volledige opbrengst gaat naar de Roparun!
ING Bank: NL49 INGB 0009 014 124 t.n.v. Bushido Nieuwegein.
Cash aan de zaal: € 15,00

Heb je interesse in deze workshop twijfel dan niet langer en geef je op! Laat het ons dan even weten via de mail: info@bushidonieuwegein.nl. Wil je meer informatie? bel dan met 030-6090910.

De locatie waar de lessen gegeven worden is in Nieuwegein in de gymzaal van de Evenaar aan de Dasseweide 1.

We hopen snel iets van je te horen!

Bushido Nieuwegein
info@bushidonieuwegein.nl

Sportdocenten: Sabinee Peek, Aline Smit, John Valkenburg en Ron de Joode, Sportschool Bushido.

 

Wat is de Roparun?

De Roparun is een estafetteloop van meer dan 500 kilometer van Parijs en Hamburg naar Rotterdam waarbij mensen, in teamverband, een sportieve prestatie leveren om op die manier geld op te halen voor mensen met kanker. Ook wel een avontuur voor het leven genoemd. Dat blijkt overigens ook uit het motto wat al jaren is: "Leven toevoegen aan de dagen, waar vaak geen dagen meer kunnen worden toegevoegd aan het leven".

 

Helpt u ook mee?

 

 

Meer informatie over de Roparun of ons team?
www.roparun.nl
www.binnenstromers.nl

 

Bushido-Nieuwegein

De Binnenstromers

Stichting Roparun

 

@BushidoNgein

@binnenstromers

@Stg_Roparun